Svaly pánevního dna. Skupinka malých svalů, o kterých většina lidí vůbec ani neví, že je mají. Přitom se právě tyto svaly podílí na udržení moči během celého dne, na udržení pevné erekce, anebo na dostatečné erotické stimulaci. Jak je můžete posílit? Jak získat z těchto svalových partií maximum? Vyzkoušejte Kegelovy cviky.

Nechuť k sexu představuje pro vztah zásadní problém. A nezáleží na tom, zda trápí muže nebo ženu. Proč jí muži obvykle propadají a jakým způsobem to lze řešit?

Swingers party může být zajímavým zpestřením vašeho intimního života. Co je swingers party? Co od podobného zážitku můžete očekávat? A jak to na swingers party vlastně chodí? Na co si dát pozor a pro koho nejsou swingers party vhodné?

Snaha o lepší sexuální výkonnost je věčná. Muži od nepaměti využívají všech možných i nemožných způsobů k tomu, aby vylepšili kvalitu své erekce či prodloužili dobu jejího trvání a svoji výdrž. Jedním ze způsobů, jak ji zlepšit, je erekční kroužek.

Poloha na koníčka. Je oblíbená mezi mnoha páry. Proč a jaké přesně má tato pozice výhody? Na co byste si naopak měli dávat pozor? Jak se správně provádí? A jak si ji maximálně užijete?

Zase se jí nechce. Tento týden, tento měsíc, tento půlrok sex ještě nebyl… Hodně vám to vrtá hlavou. Na internetu nacházíte nejrůznější články o frigiditě. Mohla by vaše partnerka být frigidní? Co to vůbec znamená, když se řekne, že je žena frigidní? A dá se to nějak léčit?

I když to většinou není téma, které bychom probírali u piva, ranní erekce je věc, kterou známe všichni. Ovšem právě proto, že se o ní mnoho nemluví, může občas způsobit jisté problémy.

Ačkoliv se o tom moc nemluví, mnoho mužů trpí tak citlivým penisem, že jim to často nemusí být vůbec příjemné. Není to nic neobvyklého. Citlivost intimních partií je velmi individuální a každý ji má zkrátka na jiné úrovni. Někdo více, někdo méně. V tomto článku se podíváme na to, jak můžete svou zvýšenou citlivost penisu snížit.

Pracujete od nevidím do nevidím? Celý den jste v jednom kole? A když už se dostanete domů a chcete mít klid, musíte řešit potíže v partnerství? Delší dobu jste už neměl uspokojivý sex se svou partnerkou? Věřte, že stejný problém zažívají miliony mužů po celém světě. Problémy s erekcí. Ve svém životě je zaznamenalo až 90 % mužů do 40 let. Přitom příčin, proč se penisu nechce ztvrdnout, je spousta. V tomto článku vám popíšeme ty nejčastější z nich.

I v sexu platí, že čas dokáže pořádně prověřit skutečnou kvalitu. Některé sexuální polohy patří ke klasice, v níž se milovali už naši rodiče nebo prarodiče. Které to jsou? Jak si opravdu užít retro sex?

První sex provází mnoho pochybností a otazníků. Co všechno by nejen mladí muži měli vědět, než se pro něj rozhodnou? Na co se připravit? Jak probíhá první sex? Jaký je první anální nebo gay sex? A jak si podpořit výkon v posteli, aby to už napoprvé stálo za to?

Býváte během sexu hodně rychle hotový? Ne jednou se vám už stalo, že jste se udělal mnohem dříve než vaše partnerka? Trápí vás to, protože byste chtěl i svou partnerku dostatečně uspokojit? Nebojte, není s vámi vůbec nic špatně. Jen zkrátka trpíte předčasnou ejakulací.

Problém s erekcí trápí řadu mužů. Ti se často stydí o svém problému hovořit. Řešení problému přitom máte na dosah ruky. Erekci lze zlepšit i svépomocí. Jak na to?

Dnešní hektický způsob života často u mužů způsobuje problémy s erekcí a snížení chuti na sex. Naštěstí existuje spousta způsobů, jak tyto potíže můžete sám svépomocí řešit, nebo je alespoň zmírnit.

Blíží se léto. To znamená, že bude na mezích, hájích a loukách dostatečně teplo. Ty ovšem naštěstí nebudete potřebovat, když si k srdci vezmete náš návod. Které polohy se nejlépe hodí, pokud si s partnerkou chcete užít v autě?

Technika zvaná jelqing, nebo též dojení penisu, je mezi muži velmi oblíbená. Proč? V čem spočívá? A jak se správně provádí?

Amarex 30cps. je 100% přírodní doplněk stravy na podporu erekce, který pozitivně ovlivňuje libido, sexuální výkon a prožitek.

Erektilní dysfunkce je nepříjemný pánský problém. Naštěstí existuje účinná pomoc. Bránit se proti němu můžete mimo jiné i cvičením. Těchto 6 cviků vám pomůže.

Velikost penisu je pro muže velmi citlivým tématem. Řada mužů si pokládá otázku, kolik centimetrů je dost?! Zda není jejich penis příliš malý? A jestli jej lze nějak zvětšit? Má v tomto směru vliv také masturbace? Zvětšuje nebo zmenšuje masturbace penis? A nemůže příliš mnoho masturbace ohrozit vaši délku?

Libido je definováno jako sexuální touha či pohlavní pud. Zdravá míra libida je velmi důležitá pro zdraví sexuálního života a správný sexuální prožitek.