Porno ničí výkon mužů

Porno je fenomén, který nabyl na významu zejména s rozvojem digitálních technologií. Jenže čím více se na něj díváme, tím více je jasné, že negativně ovlivňuje naši sexualitu. Jaký vliv má na naši sexualitu a vztahy? Jak ovlivňuje výkony mužů v ložnici?

Úvod - Porno, aneb od slasti k trápení

Porno neboli pornografie je definována jako neumělecké ztvárnění lidského těla, případně sexuálního chování.

Jedná se o zobrazení otevřené a explicitní. Porno tedy nelze vnímat jakožto navazující na umění, jehož primárním účelem je snaha o obohacení pozorovatele a zobrazení krásna. 

Hlavním účelem pornografie je naopak podněcování sexuálního pudu, tedy primárně vyvolat sexuální vzrušení. Umění tak zpravidla člověk vnímá v jeho celistvé podobě, zatímco v pornu stěžejní roli „hrají“ pohlavní orgány.

Porno může mít různou podobu. Objevuje se ve filmech, v literatuře (Kámasútra), ale i v kresbě nebo ve fotografii. Dokonce může s tímto vyzněním být navrženo i dílo počítačové či elektronické.

Porno a internet

Zejména rozšíření internetu vyvolalo značnou dostupnost pornografických materiálů. Většina jich je navíc v digitálním světě dostupná zcela zdarma. Uživatelé se mohou často k sexuálně laděnému obsahu dostat i nezáměrně, což představuje riziko pro děti.

Porno a sexualita

Jak porno ovlivňuje lidskou sexualitu? Může nám být nějakým způsobem prospěšné? 

K tomu, že by dvojice, které sledují porno, vedly uspokojivější sexuální život, se odborníci nepřiklánějí.

Byť na toto téma vznikl i výzkum realizovaný na katedře psychologie na University of Denver, jehož autoři si povšimli, že v případě, že porno sledují oba v páru, se to může propsat do kvality intimního života v pozitivním slova smyslu. Jde ale o ojedinělý poznatek.

K čemu slouží porno

Byť mnozí zastánci pornografie tvrdí, že porno slouží ke zlepšení sexuálního života a tento názor podporují i někteří psychologové využívající pornografii přímo ve své praxi, celá problematika je ve skutečnosti mnohem komplikovanější.

Jistý vliv psychologové přisuzují zejména tomu, že některé praktiky mohou být skutečně o něco více přenášeny do reality právě pod vlivem jejich rozšíření v pornografii. Nejedná se ale o extrémní záležitosti, jako je násilí, ale například o anální sex. Částečně však lze tento efekt připsat i obecné liberalizaci celé společnosti.

Někteří uživatelé mohou takto odhalit své vlastní preference či se inspirovat, uznávají dále odborníci jistý přínos pornografie. 

Na druhou stranu pak ovšem mají vyznavači porna tendenci upřednostnit výlučně vlastní uspokojení a vnímat druhé pouze jako sexuální objekty, varují experti.

Porno a realita

Pornografie může mít zejména pro mladé muže bez sexuálních zkušeností devastující vliv na jejich sexuální život. Problém tkví zejména v tom, že si sexualitu prostřednictvím snímků pro dospělé silně idealizují.

Svět porna je vystavěn na nereálných zpodobněních zajištěných make-upem, četnými plastickými operacemi, ale i digitálními úpravami. Tím vzniká neadekvátní představa o lidském těle, která podává jakýsi standardizovaný ideál, jemuž ale ve skutečnosti odpovídá jen málo jedinců.

Stejně tak pornografie jednoznačně nepodává realistický obraz o provedení sexuálního aktu. 

Většina mužů nedosahuje z pohledu velikosti penisu rozměrů herců z těchto snímků, průměrný penis je totiž mnohem menší, samotný sex netrvá tak dlouho, jak bývá běžně ukazováno a ženy automaticky na závěr nedospějí vždy k bouřlivému mokrému orgasmu.

Jak porno ničí vztahy

Muži, ale i ženy, jak si všimla studie realizovaná na univerzitě v Cambridge, mají pod vlivem pornografie doslova deformovaný přístup k sexu.

Porno může vést k pocitům neuspokojení, frustraci z vlastních sexuálních výkonů a k nespokojenosti s vlastním tělem. Z toho plyne snížené sebevědomí, ale i úzkosti. 

Sledování porna může dokonce vést i ke zvýšení agrese, což je dáno převážně dominantním zobrazením mužů v něm.

Možnými následky sledování pornofilmů je poškození vztahů, v nichž se projeví vzájemné odcizení. Jelikož v pornografii navíc zcela chybí přirozené projevy citů, může to vést opět zejména u dospívajících k tomu, že jako normalizované přijmou chování, které je však prakticky na úrovni zneužívání.

Jak porno ničí výkon mužů

Zcela zásadním problémem je, stane-li se muž na sledování porna závislý. Mechanismus závislosti se v tomto případě podle výzkumu realizovaného v USA nijak neliší od závislosti na chemických látkách nebo na alkoholu.

Důvodem je to, že porno je, jak jej označují odborné zdroje, supranormální stimulant. 

Zjednodušeně řečeno: Mozková centra odměn dokáží vybudit nad obvyklou úroveň. To přináší intenzivnější potěšení. 

Zásadním úskalím takového mechanismu je ale to, že se postupně vytrácí citlivost vůči dodávaným podnětům.

K dosažení uspokojení je proto potřeba vyhledávat stále intenzivnější a intenzivnější stimuly, tedy stále tvrdší praktiky. 

V případě některých mužů se dále může vyvíjet psychologická závislost, která ovlivní nejen jejich sexualitu včetně rozvoje erektilní dysfunkce, ale i sociální život jako takový.

Co pomáhá na podporu erekce, ale porno to není

Máte pocit, že váš sexuální život není optimální? Pak pamatujte, že cesta vedoucí z rutiny či objektivních problémů přes pornografii coby „zázračné“ oživení nemusí být ta pravá. 

Základem je otevřená komunikace. Dokonce i erektilní dysfunkce může být v řadě případů psychického původu.

Mnoho obtíží navíc pramení z nevhodného životního stylu. Ten zahrnuje hlavně nedostatek pohybu a sedavé zaměstnání, vysokou míru stresu a neadekvátní životosprávu. Jde přitom o aspekty, jejichž nápravu máte v rukou vy sám.

Životosprávu můžete kromě správně rozvrženého jídelníčku podpořit i doplněním živin skrze doplňky stravy.

TIP: Máte problémy s erekci? Zeptali jsme se na to psychiatra a sexuologa.

Doporučujeme přípravky AMAREX

K takovým výrobkům se řadí Amarex a Amarex Men Complex. Jedná se o přírodní produkty založené na bázi rostlinných extraktů. Přípravky mají certifikované složení, které bylo navrženo ve spolupráci s renomovaným urologem.

Preparáty se navzájem liší především způsobem užívání. Amarex je určen k jednorázovému podání 30 až 60 minut před stykem. Zaměřen je na rychlou podporu erekce a prokrvení penisu.

Amarex Men Complex se užívá dlouhodobě, každodenně, nejméně po dobu 3 měsíců. Slouží ke zlepšení prokrvení penisu, podpoře erekce, zlepšení plodnosti, zvýšení množství ejakulátu, navýšení sexuálního výkonu, posílení libida, zvýšení energie a vitality a zkvalitnění sexuálního prožitku.